As relações entre nutrição e treinamento esportivo serão abordadas no talk show “Nutrição e Treinamento Esportivo” no dia 31 de janeiro às 19h no Auditório do Geopark Araripe. O evento, uma parceria entre Geopark Araripe e Cariri Extremo, é aberto ao público e gratuito, mas as vagas são limitadas.
As palestras serão ministradas pela Nutricionista Ayrla Raquel, especialista em Nutrição Esportiva e pelo professor Nirley Braz, especialista em Treinamento Esportivo.
Serão abordados temas como jejum intermitente, dieta cetogênica, nutrição e prevenção ao envelhecimento, sistemas de treinamento, qualidades físicas, biomecânica voltada para caminhada e corrida, entre outros.
As inscrições devem ser feitas pelo site https://www.sympla.com.br/talk-show–nutricao–treinamento-esportivo__763042 , você também pode ajudar doando 1kg de alimento não perecível.